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猪舌头的家常做法,与它一起炒,超级下饭还特香,专治没胃口……

2025-03-18 22:13:06  100人浏览 

猪身上浑身都是宝,猪尾拿去烧、猪心猪肝拿来做汤,就连猪肠也可以做成很多美食。


猪舌含有丰富的蛋白质和很多营养元素,猪舌头性平味甘,有着滋阴润燥的功效。


猪舌也有很多种做法,拿来和青椒炒,超级的下饭吃起来特别的香。


【青椒炒猪舌】



青椒炒猪舌是一道家常做法,浓香四溢,家人都喜欢吃!


喜欢古贝的食谱,就动起来点个“在看”和“”吧~


【食材】



猪舌头1根、青椒1根、大蒜3瓣、生姜2片

生抽2勺、料酒2勺、老抽1勺

蚝油1勺、花椒1/3勺、干辣椒3根、盐适量


【做法】


1、猪舌洗净,去除表面白膜后,冷水下锅,加入1勺料酒、半勺老抽、两片生姜,将猪舌煮20分钟,至八成熟。


处理猪舌的方法,请点击查看。


(如果觉得处理猪舌太麻烦,文末还有偷懒的方法哦)



2、将煮好的猪舌切成片,不要切得太厚。




3、青椒去籽后切成块,大蒜去皮后拍扁,干辣椒去籽剪成段。




4、锅里的油加热至六七分热后,放入干辣椒段、花椒粒和大蒜爆香。



5、接着倒入切好的猪舌片,快速翻炒。



6、加入料酒、生抽、老抽、蚝油,再加入一些些的清水,炒至猪舌头全熟。



7、准备出锅时,放入青椒块,翻炒至青椒去青。



8、再加入少许的盐调味,就可以准备出锅啦!




一盘香喷喷的青椒炒猪舌就做好了,特别的下饭,如果你也喜欢,不妨自己在家做起来!


Tips:


1、如果手边的青椒比较辣,那就不用一次放太多。


2、如果觉得自己处理猪舌比较麻烦,也可以买卤猪舌来代替,那就要从调料中去除老抽和盐的调料,咸淡可以根据个人的口味做调整。


3、在处理猪舌时,表面的白膜一定要刮干净,要不做出的炒猪舌就不那么美味了。

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